• AAISC AAISC

    Nature de l'activité et missions

    Les propositions d'intervention de l 'AAISC se développent sur les thématiques de la RELAXATION et de la GESTION DU STRESS. Odette PEREZ, relaxologue depuis 2010 est chargée de ces interventions de groupe.

    La relaxation  apporte une détente globale en permettant de :

  • Diminuer le niveau de stress général
  • Relâcher le tonus musculaire
  • Baisser l'agitation mentale et physique
  • Découvrir et développer ses ressources et énergies vitales
  • Reprendre confiance en soi
  • Harmoniser les relations interpersonnelles
  • C'est une approche qui fait appel à différentes méthodes (Vittoz, Jacobson, Yoga Nidra, travail respiratoire, travail sur le mouvement conscient ...), qui s'adapte à la commande institutionnelle et aux besoins de chacun.

    L'objectif principal pour les personnes est d'acquérir des ressources personnelles face au stress de la vie quotidienne ou en période d'examens.

    En 2017, 3 structures ont sollicité notre association :

    Le Lycée Elie Vinet de Barbezieux

  • Nous avons travaillé pour un groupe d'élèves de terminale et de première, orientés par l'infirmier du lycée et l'animatrice culturelle, pour la gestion du stress en préparation des examens.
  • Le Lycée Professionnel Agricole de Salles de Barbezieux

  • Des interventions auprès des élèves sur les thèmes de la gestion du stress et/ou de l'estime et de la confiance en soi

    La Mission Locale Arc Charente

  • Pour des interventions sur la gestion du stress dans le cadre de l'action «UN MOIS POUR MOI» pour des jeunes de moins de 26 ans. Trois séances sont programmées en 2018 à Confolens, Ruffec et Barbezieux.